Menu stc Search Blogs&vlogs
  • ENGLISH
  • Home
  • Over mij
    • Werken met mij
      • Bekijk een deel van een sessie
      • Faster EFT – Eutaptics
        • De eutaptics – Faster EFT Techniek
        • De wetenschap achter Eutaptics
        • Eutaptics, wat betekent dat?
      • Emotion Replacement & EEG
    • Schildpad logo
    • Blogs
      • Afkicken
      • Altijd gespannen
      • Angsten zijn affirmaties
      • Anorexia Nervosa
      • Bevrijdingsdag (video)
      • Chronische vermoeidheid
      • De eerste stap in 2018
      • De schildpad in het logo
      • Dromen in het wilde woud
        • Terugblik op 2019
      • Eetstoornis?
      • Gezond denken & eten
      • Het draait om perceptie
      • Hoe word ik depressief?
      • Iedereen heeft stress
      • Interview met Jeannette
      • Mijn bos in huis groeit en bloeit
      • Ongebroken
      • Veranderen en veilig blijven
      • Virtuele Maagband
        • Virtuele Maagband (video)
        • Maagband zonder snijden
      • ‘Waarom’ is niet de beste vraag
      • Wat ben ik waard?
        • Registratie RBCZ®
  • Sessies & pakketten
    • START Sessie
    • BASIS Pakket
    • PREMIUM Pakket
      • CLEAN Pakket
        • Verslaving 2015-2016 (Hawaii)
    • Individuele INTENSIVE
    • PRACTITIONER Pakket
  • Workshops & retraites
    • 2020 Your Inner Power ONLINE
      • 2020 Your Inner Power Den Haag
      • 2019 Your Inner Power Denemarken
      • 2018 Your Inner Power Griekenland
      • 2018 Your Inner Power Noorwegen
    • Pinksterretraite 2020 Frankrijk
      • Retraites 1
      • Retraites 2
    • 2019 Zomerretraite Griekenland
      • 2019 Nog even dit (video)
      • 2019 Locatie: Pilion in Griekenland
      • 2019 Zomerretraites
    • 2018 Zomer retraite Friesland
  • Testimonials
    • Eén sessie heeft me veel geld bespaard
    • Hiermee heb ik mijn leven terug gekregen
    • Ze checkt of ik mijn resultaten bereik
    • Na 10 jaar heb ik geen pijnstillers meer nodig
    • Veel meer keuze en minder angst en paniek
    • Haar meesterschap is duidelijk effectief
    • Ik doe anders, meer zoals ik eigenlijk wil
    • Diepgaand, wonderlijk, opbeurend en geaard
    • Mijn kerstbonus is heel goed besteed
    • Er is veel narigheid uit mij weggehaald
    • Beter eerlijk zijn dan er omheen lullen
    • Hoe sneller ik ’t aanpak hoe sneller ik ’t oplos
    • Ik voelde mijn lichaam, zoals nooit eerder
    • Geweldige workshop die mijn hart raakte
    • Vertrouwen is het woord dat boven komt
  • Contact

GEZOND Gewicht

Ben je altijd aan het lijnen en ben je het helemaal zat? En heb je gemerkt dat hoe meer je probeert af te slanken hoe zwaarder je lijkt te worden?

  • Langdurig lijnen vertraagt je metabolisme en maakt gewichtsverlies onmogelijk.
  • Ook als jij je best doet word je niet slank.
  • Als diëten niet werken, waarom zou je er dan mee door gaan?

Ik ben een groot deel van mijn leven op dieet geweest; Weight Watchers, Brooddieet, uithongeren, vasten, Dr. Atkins, Dr. Phil. Hoe slank waren die dokters zelf eigenlijk? En hoe gezond? Dr. Phil gaf bizarre tips rond afvallen; hij adviseerde om alle plaatsen die je aan lekker eten doen denken te vermijden!! Dus ik kon beter thuis blijven! Want ik woon in Walhalla, qua eten en drinken is in mijn directe omgeving ALLES te koop.

In de jaren dat ik opgroeide leek iedereen om mij heen op dieet te gaan. Ik dus ook. Achteraf gezien was ik absoluut niet dik, maar mijn gewicht nam toe vanaf dat ik er op ging letten. En 20 jaar later wist niemand meer wat we wanneer zouden kunnen of mogen eten, want we hadden het te druk met alle voorschriften, regels, calorieën tellen, gemalen-sla-drinken, gevulde-bieslook eten, citroensap met ahornsiroop. Bah! En diabetes en obesitas zijn nu overal. We zijn belazerd. Gezonde vetten zijn vervangen door gif dat suiker heet en we zijn allemaal tot suikerjunkies gemaakt.

Word emotioneel GEZOND en laat oude pijn en overgewicht los.

Ineens was ik er klaar mee! Toen ik me goed met mezelf voelde ben ik gewoon gestopt met lijnen. Ik ging eten wat ik echt wilde eten en alleen als ik echt trek had. Nu eet ik één of twee keer per dag en dat is genoeg. En ik eet alleen waar ik echt zin in heb. Ik hield nooit van vroeg op de dag eten, dus ik eet geen onbijt en het kan me niet schelen wat men erover zegt.

Soms eet ik alleen maar slagroom, want dat vind ik lekker. Soms eet ik een goed gevulde Griekse aubergineschotel met veel tomatensaus en kaas. Dat vind ik ook lekker. Ik eet minder, want ik voel als ik voldaan ben en dan stop ik zonder moeite. Suiker heeft geen voedingsstoffen, dus ik zie geen reden om dat te eten. Ik eet niets dat een hart heeft, behalve artisjokken.

Als je zelf mag kiezen en luistert naar je lijf dan weet je precies wat je graag eet. En ook hoeveel. Mocht dit toch lastig voor je zijn, kies dan het Virtuele Maagband Pakket, een snelle manier, waarin je middels hypnose direct minder gaat eten. Wereldwijd een succes.

Liefde van zichzelf

Naar mate ik oude patronen ging loslaten, nare en verdrietige herinneringen met behulp van de methodes die ik gebruik, verdwenen mijn eetproblemen. Het gaat niet om wat we eten, maar meer om waarom we eten (als we geen honger hebben). Mijn huidige conditie is het directe resultaat van de groeiende liefde voor mezelf en de verdwenen behoefte om mezelf te troosten met rotzooi eten of andere ongezonde patronen. Ik ben zeer tevreden met hoe ik in mijn vel zit en in mijn kleding pas.

Toen ik begon van mezelf te houden, bevrijdde ik mezelf van alles wat niet goed was voor mijn gezondheid; eten, mensen, dingen, situaties, en alles wat me omlaag en weg dreef van mezelf. Eerst noemde ik deze houding gezond egoïsme. Vandaag weet ik dat het Liefde Van Zichzelf is.
(Charlie Chaplin)

Ik eet en drink om mij te voeden en niet meer om andere redenen, want ik heb het goed zonder wijntje, zonder taartje en zonder sigaretje. Ik ben meer in vrede en veel rustiger. En mijn leven dus ook.

Allereerst gezond worden, dan volgt het lichaam vanzelf. Uiteindelijk gaat dat met minder moeite, minder gedoe, minder frustratie, want de oplossing komt van binnenuit waar jij de antwoorden al hebt. Ergens in jou is al een OPLOSSING, zónder moeten, zónder afzien en zonder honger. Een oplossing vanuit diepe ontspanning, acceptie, liefde voor jezelf en in vrede met je leven.

Liever nooit meer een dieet?

Ik ben gespecialiseerd in het loslaten van verslavingen en gewoontes rond eten en snoepen, drinken en roken. Ik bied diverse pakketten, waarin een specifieke verslaving wordt aangepakt. Je kunt beginnen met het STANDARD Pakket, maar misschien heb je het PREMIUM Pakket nodig. Het is geen quick fix, maar je kiest voor diepe transformatie, omdat je af kunt van all jouw programma’s over jezelf. Het gaat niet om eten, ook al lijkt dat zo.

Ik hield van ijs, totdat ik me realiseerde dat ijs niet van mij hield. Ik had herinneringen aan LIEFDE gekoppeld aan ijsjes: Toen ik een klein meisje was, namen mijn ouders soms de motorfiets om de hele stad door te crossen voor Italiaans ijs. Iedereen blij! De liefde is niet meer in het ijsje. Het is gewoon bevroren melk met te veel suiker.

https://www.youtube.com/watch?v=4Inbi3En-2s

Dit interview vond plaats voor aanvang van workshops rond dit thema, dat mij na aan het hart ligt. Maar je kunt natuurlijk ook middels individuele sessies emotionele pijnpunten oplossen en als gevolg daarvan je eetpatroon veranderen. Alle aandacht is dan alleen voor jou is, waardoor verandering wellicht sneller gaat. En je kunt ieder moment beginnen.

https://player.vimeo.com/external/291901246.hd.mp4?loop=0

BASIS

 

Klik op de rode knop naar de bestelpagina, waar je jouw taal en betalingsmethode kunt kiezen.

dit veld niet invullen s.v.p.

Via de rode knop hierboven kom je in mijn webshop, waar je jouw pakket kunt bestellen.

Het is nu ook mogelijk om in termijnen te betalen. Bestel dan via de knop hieronder.

{a2880p54728}

Copyright 2021 © Jeannette van Uffelen  HOME