Aan het eind van de video kun je direct doorklikken naar deze pagina voor meer informatie over de retraites.

Wil je meer weten?

Bezoek de website voor meer blogs en vlogs over: de kracht van het brein, perceptie of de invloed van ons denken op (onbedoeld en onbewust) stress creëren of (bewust) stress verminderen.

Of bel voor een gratis en vrijblijvend gesprek als je meer wilt weten voordat je een besluit kunt nemen, zoals: Past dit wel bij mij? Hoe groot is de groep? Is het ook mogelijk dat … ? Et cetera.

Zie hier de trailer

Het is fijn als iemand je laat mee kijken in haar of zijn proces. Omdat het toch een persoonlijk verhaal is zet ik dit niet op YouTube, maar het is wel beschikbaar op deze site, met dank aan Brigida Mota.

Je kunt je aanmelden via de knop hieronder en de video gratis bekijken. 

Wil je meer van de sessie zien?
dit veld niet invullen s.v.p.

Wil je meer weten?

Bezoek de website voor meer blogs en vlogs over de kracht van het brein, perceptie of de invloed van ons denken op (onbedoeld en onbewust) stress creëren of (bewust) stress verminderen.

Kijk hier nog maar eens naar hoe het ook alweer ging?

Bezoek mijn website voor meer blogs en vlogs over: de kracht van het brein, perceptie of de invloed van ons denken op (onbedoeld en onbewust) stress creëren of (bewust) stress verminderen. Ook als je niets hebt met het onderwerp ‘afvallen’.

Of bel voor een gratis en vrijblijvend gesprek als je meer wilt weten over mijn aanbod qua sessies, workshops, et cetera.

Deze aankondiging met video werd begin 2019 online gepubliceerd, met daarin de plannen voor de zomer.


Jeannette van Uffelen vertelt over de komende zomerworkshops in Griekenland, waarvoor nog plaatsen beschikbaar zijn. Als je boekt voor half april krijg je 10% Vroegboekkorting.

Als je wilt weten waarom het goed is om jezelf zo nu en dan een retraite cadeau te doen dan kun je het blog hierover lezen over de zin en betekenis van retraites.

Wil je meer weten?

Lees meer informatie over de zomerworkshops in Griekenland.

Bezoek de website of bel voor een gratis en vrijblijvend gesprek als je meer wilt weten voordat je een besluit kunt nemen, zoals: Past dit wel bij mij? Hoe groot is de groep? Is het ook mogelijk dat … ? Of andere vragen.

Bevrijdingsdag vierde ik dit jaar in Noorwegen, waar heel veel vlaggen wapperden. De Internationale werd zelfs op straat gespeeld en de klank daarvan herinnerde mij aan mijn rode oma. Ondanks de zware bewolking werd het buiten gevierd en in het centrum van het kleine stadje, waar ik verbleef, hadden mensen zich verzameld om naar een toespraak te luisteren.

Hoewel ik geen heil meer verwacht van de ideologieën van mijn oma, maakte zo’n strijdlied, serieus vertolkt door de plaatselijke fanfare, mij toch wat weemoedig. En ik mijmerde over het thema bevrijding en bevrijdingsdag, terwijl ik langs het water wandelde.

Een leven zonder vrijheid is een verloren leven.

Je kunt jezelf bevrijden

Je kunt jezelf bevrijden! Helemaal in je eentje. Daar heb je echt geen communistische of socialistische revolutie of nieuwe wereldorde voor nodig. In tegendeel.

Je kunt zelf de eerste stap zetten.

Luister, als je zin hebt, maar naar wat ik hierover te zeggen heb.

In eerste instantie ging ik in 2017 naar Noorwegen om een intensive te doen met één klant, met wie ik in Athene al gewerkt had. Een intensive is een kort intensief project, waarin je dagelijks één of meer sessies doet. Zij kocht mijn Premiumpakket en ik was ruim een week in Moss en werkte met nog twee andere personen.

Het goede nieuws verspreidde zich en ik ging terug voor een tweede ronde sessies. Dit keer werkte ik met familie en vrienden van de drie mensen, met wie ik de eerste keer gewerkt had. Omdat men enthousiast was en meer wilde kwamen we gezamenlijk tot het plan dat ik nog een keer terug zou komen. En om dan iets te organiseren, waarin ik met meer mensen tegelijk mijn kennis kon delen. Dat werd een workshop.

Jouw innerlijke kracht: herprogrammeren

Dus in april 2018 gaf ik in Noorwegen de workshop Your Inner Power, waarin ik mensen leer hoe je jezelf kunt herprogrammeren. Ook gaf ik dagelijks individuele sessies. Het was fijn om te doen en naast het werk was er ook nog voldoende tijd om meer van de prachtige omgeving te zien en bijna dagelijks te zwemmen. Moss is omgeven door zee, meren en rivieren. IJskoud natuurlijk, maar daar houden we van.

Aan het eind van mijn derde verblijf maakte ik onderstaande video (in het Engels). Omdat ik dankbaar was voor de mogelijkheid om in dit mooie land met prachtige mensen te werken. Natuurlijk heb ik iedereen persoonlijk bedankt, maar ik wilde dit ook nog eens duidelijk erkennen. En me online uitspreken naar de mensen die mij hun vertrouwen gaven en me hielpen bij de organisatie.

Iedere dag is bevrijdingsdag

Ik heb Moss en Oslo en een deel van het Zuiden van Noorwegen mogen verkennen, dankzij een paar geweldige mensen. In de tijd die naast het dagelijks werk overbleef, toerden we samen rond.

We deelden huis en haard met elkaar. Ze gaven mij prachtige plekken als werkplek. Ze vertrouwden mij hun partners, kinderen, familie, collegae en vrienden toe. Dat schept een band! We spreken elkaar geregeld ongeregeld en ik ben er nog lang niet uitgekeken. En er ligt nog een uitnodiging voor het hoge Noorden.

YOUR INNER POWER workshop is nu ONLINE

De workshop (Engelstalig), die ik daar gegeven heb is nu ONLINE beschikbaar. En te bestellen met grote korting. Druk op onderstaand plaatje als je meer wilt weten.

Your Inner Power ONLINE workshop,
bevrijdingsdag, Noorwegen, Moss
Klik op de foto voor informatie over de ONLINE workshop

Martina Eicher kwam in 2015 bij mij terecht en heeft sindsdien contact gehouden. Zij werd geïnterviewd en beantwoordde enkele vragen, ten behoeve van mensen die overwegen om aan de Voorjaarsretraite mee te doen.

Als je wilt weten waarvoor retraites bedoeld zijn dan kun je het blog lezen dat ik onlangs geschreven heb over de zin en betekenis van retraites.

Wil je meer weten over de voorjaarsretraite?

Bezoek mijn website voor meer blogs en vlogs over: de kracht van het brein, perceptie of de invloed van ons denken op (onbedoeld en onbewust) stress creëren of (bewust) stress verminderen. Ook als je niets hebt met het onderwerp ‘afvallen’.

Of bel voor een gratis en vrijblijvend gesprek als je meer wilt weten over mijn activiteiten met groepen en individuen. Of meld je aan voor mijn onregelmatige updates.

Wil jij (onregelmatig) updates ontvangen?

dit veld niet invullen s.v.p.

Jeannette van Uffelen en Vytaute Babone vertellen over de komende Voorjaarsretraite, van 8 tot 11 juni 2018. Wat kun je verwachten? Wat is het programma? Wat zijn redenen om dit te doen?

Lees het blog dat ik onlangs geschreven heb over de zin en betekenis van retraites.

Wil je meer weten over de voorjaarsretraite?

Bezoek mijn website voor meer blogs en vlogs over: de kracht van het brein, perceptie of de invloed van ons denken op (onbedoeld en onbewust) stress creëren of (bewust) stress verminderen. Ook als je niets hebt met het onderwerp ‘afvallen’.

Of bel voor een gratis en vrijblijvend gesprek als je benieuwd bent naar mijn individuele sessies.

Wil je af en toe geïnformeerd worden over de plannen middels mijn onregelmatige updates? Dan kun je het best even aanmelden via onderstaande knop.

Wil jij (onregelmatig) updates ontvangen?

dit veld niet invullen s.v.p.

Jeannette van Uffelen vertelt over de komende Lenteretraite, waarvoor nog enkele plaatsen beschikbaar zijn. Als je snel reageert maak je nog kans op aanzienlijke Vroegboekkorting.

Als je wilt weten waarvoor retraites bedoeld zijn dan kun je het laatste blog lezen over de zin en betekenis van retraites.

Wil je meer weten over de lenteretraite?

Bezoek de website voor meer blogs en vlogs over: de kracht van het brein, perceptie of de invloed van ons denken op (onbedoeld en onbewust) stress creëren of (bewust) stress verminderen.

Of bel voor een gratis en vrijblijvend gesprek als je meer wilt weten voordat je een besluit kunt nemen, zoals: Past dit wel bij mij? Hoe groot is de groep? Is het ook mogelijk dat … ? Et cetera.

Wil je meer weten over veilig en verantwoord afvallen zonder dieet?

Lees het blog dat ik onlangs geschreven heb over de risico’s van overgewicht en de maagband operatie.

En/of klik door naar de mogelijkheden en verschillende pakketten van de Virtuele Maagband programma’s.

Bezoek mijn website voor meer blogs en vlogs over: de kracht van het brein, perceptie of de invloed van ons denken op (onbedoeld en onbewust) stress creëren of (bewust) stress verminderen. Ook als je niets hebt met het onderwerp ‘afvallen’.

Of bel voor een gratis en vrijblijvend gesprek als je een maagband operatie of hypnose overweegt.

Iedereen heeft het over STRESS. Nou ja, niet iedereen. Kleine kinderen hebben het zelden over stress, tenzij ze goed kunnen papegaaien. En niet iedereen heeft stress. En je hebt gelukkig ook niet altijd stress.

Hoewel sommige mensen dus wel. We kunnen er zelf iets aan doen. Zo ga ik graag vroeg in de ochtend wandelen, liefst in de natuur en ook heel graag aan het strand. Zoals in deze video op een vroege zaterdagochtend.

Stress is de kwaal anno 2017 met alle kwalijke gevolgen van dien. Maar wij creëren het zelf! We kunnen dat vermogen, dat mensen nu eenmaal hebben, anders leren toepassen en betere resultaten krijgen. En het is niet eens zo moeilijk!

Lees hier verder over de oorzaak van stress.

Wil je het horen als ik weer iets te vertellen heb?

Wil jij (onregelmatig) updates ontvangen?

dit veld niet invullen s.v.p.