blog/vlog

Haar uitstelgedrag was één van de problemen, waarom Sandra mij online benaderde. Ze had mijn website gevonden en wilde met me aan het werk. En nadat we enkele sessies online gedaan hadden nodigde ik haar uit om naar mijn Your Inner Power zomerretraite in Griekenland te komen.

Here you can read this story in English

Omdat het programma van de retraite alleen in de ochtenduren plaatsvond bood ik ook een beperkt aantal individuele sessies aan in de namiddag, waarvan Sandra twee keer gebruik maakte.

Doordat ik al online met Jeannette gewerkt had waren vertrouwen en openheid al een gegeven. Dus we konden direct aan de slag.

stressrelease, ontspannen, uitstellen, vooruit schuiven, sessies, ontspannen, stress, individuele retraite, premiumpakket

Geloof me, ik heb er geen spijt van!

In Maart 2020 bestelde Sandra het Premium Pakket om een Individuele Intensieve Retraite te doen. Ze zat 8 uur in de trein om naar mij toe te komen op donderdagavond en vertrok op zondagmiddag in de namiddag, zodat ze die avond weer thuis was, klaar om de volgende morgen weer naar haar werk te gaan. Ze huurde een Airbnb studio bij mij in de buurt, waar ik haar op vrijdagochtend ophaalde. Van waar wij samen naar mijn praktijk wandelden. We werkten ongeveer 16 uren in 3 dagen. En op zaterdagmiddag nam ik haar mee om wat te ontspannen in het oude stadscentrum.

Ik kwam naar Den Haag om weer met Jeannette te werken. Geloof me, ik heb er geen spijt van. Ik had me voorbereid voor de sessies met een lijst van onderwerpen, waar ik in een bepaalde volgorde doorheen wilde werken – ik geef toe: het lastigste stond aan het eind van de lijst. Typerend voor mij, dit uitstelgedrag.

Maar alles pakte anders uit. Nadat ze naar mijn lijst luisterde, stelde Jeannette voor om me allereerst te richten op de ongemakkelijke onderwerpen. En gelijk begon ze te helpen me daarvan te bevrijden en definitief los te laten. Ik ben erg goed in “rampscenario’s” maken en zo zaken buiten proportie op te blazen, waardoor een situatie erger wordt dan hij werkelijk is.

Wat ik hiervan leerde

Door mezelf direct vanaf het begin te confronteren met de meest intense problemen, realiseerde ik me dat het in werkelijkheid niet zo erg is als de plaatjes die ik in mijn gedachten maak. En ik ervaarde zo’n opluchting. Geen ruimte voor uitstelgedrag, maar zo snel mogelijk doen wat er gedaan moest worden. Hoe sneller ik geconfronteerd werd met mijn grootste angsten, hoe sneller ik ervan af kon komen. Al het andere op mijn lijst was makkelijker om los te laten, omdat ik het moeilijkste eerst gedaan had. Ik voelde me zo opgelucht. En ik ben zo trots op mezelf. Met dank aan Jeannette!

Tijdens ons voorbereidend telefoongesprek had ik Sandra voorgesteld een lijst mee te nemen met wat ze in haar leven wilde veranderen. Het Premium Pakket bevat 20 uren, dat zijn ongeveer 10 sessies. We gebruikten één sessie ter voorbereiding voor het weekend en we hielden een sessie over voor een vervolg, ongeveer een week na thuiskomst. Dit is om de resultaten te checken, zoals in dit geval: Nog uitstelgedrag?

Sandra toonde geen uitstelgedrag, maar stuurde feedback

  • Voor we met de sessies begonnen was het echt zinvol om mijn lijst te bespreken, waarbij je voorstelde om anders te beginnen
  • Ik vond de structuur van de sessies prettig
  • De warm up die je deed met de vraag: “Hoe wil je dan zijn?”
  • De actuele sessie en de link naar mijn beide gewenste uitkomsten
  • Plus de hypnotische boost op de laatste dag
  • Het was fijn dat we flexibel waren in het tijdsframe van elke sessie
  • Mijn eigen ruimte hebben was essentieel
  • Ik vond ons uitstapje samen erg leuk
  • De sessies op de vloer …. heel goed!

Dank wederom voor deze sessies! Ik ben zo blij dat ik het gedaan heb. Ik weet zeker dat ik terug kom voor meer sessies. Misschien zelfs dit jaar nog een keer.

uitstelgedrag, uitstellen, ontlopen, rampscenario's, beren op de weg, bevrijding, loslaten, hypnotsiche boost

Vorig jaar rond deze tijd was ik me aan het voorbereiden op 2019, denken over en visualiseren hoe ik wilde dat dit jaar zou zijn.

Weet wat je vraagt!

Wat ik graag wilde was mijn werkruimte letterlijk vergroten en meer tijd in het buitenland zijn en de zomer in Griekenland. 

Dus bouwde ik mijn YOUR INNER POWER workshop om van een one-day-workshop naar een one-week-retreat en vestigde de aandacht op mijn workshop via verschillende kanalen, zoals mijn website, social media en betaalde advertenties.Ik stopte veel werk in het maken van blogs en video’s, maar vooral schreef en droomde ik erover, zodat het voelde alsof het al werkelijk gebeurde en ik voelde me er al helemaal dankbaar voor.

Geluk is niet het doel

Het creëren zelf maakte dat ik me goed voelde. Het eindresultaat kwam als een cadeautje.

Tijdens het visualiseren en dromen had ik een heerlijke tijd: Ik zag het voor me, voelde de zon en rook de zee en in gedachten liet ik mijzelf in zee drijven (mijn favoriete happy memory). Dat op zich was al een mooie ervaring.
  

Natuurlijk botste ik op mijn twijfels, ongeloof en zorgen en daar werkte ik aan, daar tapte ik op en zo veranderde mijn perspectief naar: het laten gebeuren.
In mei kwam in naar Athene en ‘the rest is history’. Voordat ik tijd had om het te beseffen werkte ik op Pilion waar het strand mijn werkplek was, net als het woud, de yurt, de dansruimte en meer prachtige plekken. 

Meer dan ik gevraagd had

De hele zomer deed ik mijn workshops en sessies in Anilio en Kissos. En omdat ik community leven in Findhorn stijl wilde ervaren, werkte ik als vrijwilliger, o.a. als chef kok voor grote groepen, chauffeur, tuinier, toverfee en heks (kwestie van perspectief). Ik deed er van alles en nog wat en maakte het zo mogelijk om de hele zomer in de Griekse natuur te wonen, veel tijd te hebben voor mezelf en ruimte in mijn hoofd.

Ik woonde in een boomhuis met wezels, padden, spinnen, kevers en meer. In zee zag ik dolfijnen. Ik had een slome octopus om mijn tenen, een slapende zeehond op mijn strandje een een wakkere slang op mijn balkon. 

Het was niet alleen maar leuk en makkelijk, want ik worstelde soms met de hitte, mensen, regels en heimwee, maar ik weet hoe aan mezelf te werken als ik worstel. Ik leerde veel en weet wanneer het genoeg is; toen vertrok ik met de ‘kinderen’ voor een rondje vasteland, Delphi en Meteora en het mooie Alonissos.



Kort na thuiskomst in September ging ik naar Kopenhagen (twee keer) en naar Berlijn. Mijn droom rond werken in het buitenland is gerealiseerd, bijna 5 maanden in 1 jaar. Meer dan ik gevraagd had. 

Tot het eind van het jaar lekker thuis

De laatste maand van 2019 blijf ik thuis, blij dat ik hier ben en dat is mijn kat ook.
Nu bereid ik me voor op 2020. Ik schrijf erover en maak plaatjes in mijn hoofd: ik zie, hoor, ruik, proef en voel het allemaal. 

Geen kerst holy-days voor mij

Ik heb geen behoefte aan de geboorte vieren van een koning, uit een maagd, 2000 jaar geleden. Gek verhaal en de waarheid van wat er toen gebeurd is zal misschien nog gekker zijn. Dus mijn kantoor is open! 

Ik herinner me uit de tijd dat ik in de Crisis Interventie werkte dat zulke centra in vakantietijd altijd overvol waren. Familietijd (inclusief overeten en drinken) is voor velen van ons helemaal niet leuk. Maar het is een uitstekende gelegenheid is om (mentaal) tappen op jezelf te oefenen. 😉

Iedereen wil de wereld veranderen, maar niemand zichzelf.
(Leo Tolstoj)

Ik heb al enkele boekingen staan van mensen die overkomen om de vakantie hier te vieren en zich te bevrijden van oude gewoontes, overtuigingen, perceptie om zichzelf en hun leven te transformeren.

Werd jij geïnspireerd? Neem contact met me op!

Wat ben ik waard? En wat ben jij waard? Of je nu online een reis boekt of naar de bakker om de hoek gaat; voordat je iets krijgt, moet je betalen. Zo is nu ons economisch systeem. *) En dat lijkt men prima te vinden. Maar om de één of andere reden denken mensen dat je over het betalen van therapeutische hulp kunt en moet onderhandelen.

*) Voorlopig moeten we het hier mee doen, maar het is geen goed of juist systeem, denk ik.

Is waardering uit te drukken in geld? Misschien niet echt, maar we leven in een wereld met een economisch systeem, waarin we hulp kunnen vragen in ruil voor geld en waarin tarieven bepaald zijn. De kwaliteit van hulp wordt bepaald door de persoon bij wie je om hulp vraagt en door de kennis, ervaring en vaardigheden, die hij of zij heeft, verkregen door investeren van zijn of haar tijd, energie, moeite, inzet en geld. Dus wat ben ik waard?

Wat ben ik waard, wat ben jij waard, zelfwaarde, tarief, tarieven, psycholoog, therapie, therapeut

Mijn werk bestaat uit het delen van mijn visie en kennis in theorie en praktijk. Ik heb me jarenlang verdiept in de werking van het menselijk brein en menselijk gedrag. Nu gebruik ik een mix van methodes, die ik samen Innerlijke Kracht Activering en de Levens Transformeren noem.

Duidelijke vaste prijzen, volgens de norm

retraite, workshops, tarieven, buitenland

Ik geef workshops, individuele sessies en retraites in binnen- en buitenland. En ik houd enorm van dit werk. Ik ben er goed in en gepassioneerd om mensen, die werkelijk willen veranderen, te helpen. Ik ben resultaatgericht en zeer ervaren.

Ik ben goed in staat, zegt men, om ingewikkelde theorie en kennis te vertalen naar bruikbare modellen en die praktisch toe te passen. Bovendien train ik mensen dit zelf te doen en zo zichzelf te verbeteren.

Mijn tarief is redelijk, mijn aanpak is effectief en bij mij krijg je waarde voor je geld. Ik doe niet meer mee aan aanbiedingen en uitverkoopdagen, maar iedereen, die na de eerste sessie meer gaat doen, krijgt korting. Hoe groter het pakket, waaruit blijkt dat je in jezelf wilt investeren, hoe meer korting. En wat ben jij waard? Voor mij ben je heel veel waard. Iedereen is een flinke investering in zichzelf waard. Maar wat heb jij er zelf voor over?

In verhouding tot de resultaten die mensen bij mij krijgen in een aantal sessies is mijn tarief laag. Niet te laag, maar absoluut niet hoog.

Over mijn tarief wordt niet onderhandeld

Af en toe krijg ik zo’n email van iemand, die ik niet ken, met een kilometerslange beschrijving van problemen, eindigend met dat “de kosten en tijdsinvestering nog wel een struikelblok zijn” of iets in die trant.

Ook al heb ik met zo iemand te doen, ik ga niet meer in op verzoeken om extra korting. Dat heeft mij in het verleden behoorlijk wat geld, tijd en energie gekost. Verspilling van mijn kostbare tijd en energie. Ik ga voor het resultaat en doe dus ook geen eenmalige of ‘halve sessie’ als ik weet dat dit geen effect heeft.

Je vraagt toch ook niet aan de tandarts of hij alleen je boventanden doet? Of aan de dokter of hij maar 2 dichtgeslipte aderen dottert en die andere 3 dicht laat zitten?

therapeutisch werk, zelfwaarde, waardering, therapie, eutaptics, hypnose, hypnotherapie, den haag, gewichtsproblemen

Een psycholoog kost minimaal € 95,- per uur. Daar kun je maanden achtereen gaan praten, maar iedereen die dat gedaan heeft weet dat er in feite niets verandert. Ook de psycholoog erkent dit. In mijn sessies praten we veel minder. Je hoeft dus ook niet weer je hele verhaal te vertellen. En dat scheelt heel veel tijd.

Mijn methode wordt niet vergoed wordt door de verzekering. Het zij zo. Kies voor jezelf, weet wat je waard bent en geef jezelf wat je verdient.

Soms kies ik iemand uit om mee te werken, zonder dat ik er geld voor vraag. Maar dat bepaal ik zelf en daar heb ik goede redenen voor. Dat zijn nooit de mensen die zelf om gratis sessies of korting vragen.

Wat ben jij waard? Wat is jouw waarde?

Waarde bepalen, zowel je eigen waarde, zelfwaardering als hoe je de waarde van een ander voelt of inschat is een kwestig van gevoel, denk ik. Moeilijk uit te drukken in iets als geld.

  • Als iemand mij van een verslaving of ziekte of groot verdriet af helpt is dat onbetaalbaar.
  • Is de waarde ervan het in geld uit te drukken als ik een alcoholist help stoppen met drinken?
  • Zo red je een leven en misschien wel een heel gezin.
  • En het leven van zijn of haar kinderen.
  • En je lost een maatschappelijk probleem op.

Ontvang nu mijn 10 TIPS voor acute zelfontspanning.

 

dit veld niet invullen s.v.p.

Afkicken is niet makkelijk, maar het is de eerste en onvermijdelijke stap die je moet zetten als je van je verslaving af wilt. Maar na de Koude Kalkoen (Cold Turkey) is de rest van je leven een stuk makkelijker. Gegarandeerd! Tenminste, als je opruimt wat er onder de verslaving zit.

Als je wilt ontwennen … begin je met stoppen

Onlangs kreeg ik een email van iemand die wilde stoppen met haar verslavingen: roken, drinken en blowen. Tijdens het eerste gesprek, een gratis telefonisch consult, bleek al vrij snel dat deze dame geen geld had om sessies te betalen. Dus wilde ik meer weten over haar motivatie om mij te bellen. Soms willen mensen vooral praten over hun problemen en waarom ze het niet oplossen. Dus ik vroeg hoeveel ze rookte. Een pakje per dag. “Wat kost dat tegenwoordig?” vroeg ik vervolgens. “Nine pound” was het antwoord. De hulpvraag kwam uit Engeland. Dat is € 10,56.

Even rekenen: wat kost een pakje sigaretten?

En hoeveel sigaretten heb je nog in huis? Het antwoord was 6. Als je wilt stoppen, moet je die weggooien. Dan kunnen we beginnen. Het heeft geen zin om een sessie te bestellen, terwijl je door rookt. Dat is zonde van je geld.

roken, stoppen met roken, verslaafd, transformatie, stressrelease, stressreleasespecialist, Jeannette van Uffelen, engelse pond


Om te weten of iemand echt wil veranderen moet ik de juiste vragen stellen. Ik rekende voor dat ze na drie-weken-niet-roken de eerste sessie kon betalen. Meestal is er meer dan een enkele sessie nodig om verslaafde gedachtepatronen en gedrag te transformeren.

Afkicken is een paar dagen erg ongemakkelijk

Ze zei dat ze het “easy” wilde. “Als je zo verslaafd bent dan is het niet makkelijk”, zei ik haar. “Als het makkelijk was, zou je al lang gestopt zijn. Je gaat wel een hoop geld besparen. En leven zonder verslaving is so much easier. Maar de eerste dagen of weken zijn dat meestal niet.”

Ontwennen is voor het lichaam een paar dagen (max. 2 weken) oncomfortabel, dus dat moet je zo snel mogelijk doen. Dan komt dat ongemak direct aan de oppervlakte. En dat wat eronder zit. Dat wat je wilt weg roken, drinken, spuiten, snuiven, seksen, spelen, werken, eten … krijg je recht in je gezicht. Ik help je graag, maar jij moet toch de eerste stap zetten.

Voor alles is een reden

Voor alles is een reden. Als je de reden vindt die aan je verslaving ten grondslag ligt en dat oplost, heb je geen behoefte meer aan middelen of patronen die voor afleiding en onderdrukking zorgen.

Het vinden en oplossen van die redenen is mijn specialisme! En ik houd enorm van dit werk. Ik ben er goed in en gemotiveerd om mensen er doorheen te slepen.

Leven zonder verslaving is veel makkelijker

Ik kan de deur uit lopen zonder tas, want ik heb niets nodig voor onderweg. Dat is makkelijk. Ik houd geld over dat ik niet uitgeef aan sigaretten, drank, snoep, coke, hasj, pillen of andere afleiders.

Afkicken, ik weet wat het betekent. Ik groeide op met verslaving. Ik heb van alles en nog wat gebruikt en ben er mee gestopt, met vallen en opstaan. Ik heb niets meer nodig van buiten mijzelf om te ontspannen, om me goed te voelen. Ik val iedere avond in een diepe slaap en ik sta iedere ochtend op met een helder hoofd en zonder kater, in vrede met mezelf. Gebroken mensen bestaan niet. Alles is mogelijk en je lichaam is vrij snel in staat te ontwennen en te herstellen.

Er zijn allerlei redenen om verslaafd te zijn en er zijn nog meer redenen om te ontwennen. Onder jouw excuses, verslaving en beperkende overtuigingen ligt een hart. Dat klopt! Nog wel. Ben jij niet meer waard dan afhankelijk zijn van … Ik kan je helpen als jij vindt dat je van waarde bent.

De makkelijke weg? Die is er niet … en die was er niet. Dat was een illusie. Niets gaat vanzelf over. Je moet eerst door de zure appel heen bijten. Als je echt wilt transformeren naar een beter leven, zonder de eeuwig zeurende of schreeuwende behoefte aan verdovende middelen of afleidende patronen, dan moet je afkicken en kun je, terwijl je aan het ontwennen bent, bij mij terecht. Lees hier meer over bij het CLEAN pakket. En neem contact met mij op via email of telefoon.

Aan het eind van de video kun je direct doorklikken naar deze pagina voor meer informatie over de retraites.

Wil je meer weten?

Bezoek de website voor meer blogs en vlogs over: de kracht van het brein, perceptie of de invloed van ons denken op (onbedoeld en onbewust) stress creëren of (bewust) stress verminderen.

Of bel voor een gratis en vrijblijvend gesprek als je meer wilt weten voordat je een besluit kunt nemen, zoals: Past dit wel bij mij? Hoe groot is de groep? Is het ook mogelijk dat … ? Et cetera.

Trailer voor het zien van een deel van een sessie

Het is fijn als iemand je laat mee kijken in haar of zijn proces. Omdat het toch een persoonlijk verhaal is zet ik dit niet op YouTube, maar het is wel beschikbaar op deze site, met dank aan Brigida Mota.

Je kunt je aanmelden via de knop hieronder en de video gratis bekijken. 

Wil je meer van de sessie zien?
dit veld niet invullen s.v.p.

Wil je meer weten?

Bezoek de website voor meer blogs en vlogs over de kracht van het brein, perceptie of de invloed van ons denken op (onbedoeld en onbewust) stress creëren of (bewust) stress verminderen.

Kijk hier nog maar eens naar hoe het ook alweer ging?

Bezoek mijn website voor meer blogs en vlogs over: de kracht van het brein, perceptie of de invloed van ons denken op (onbedoeld en onbewust) stress creëren of (bewust) stress verminderen. Ook als je niets hebt met het onderwerp ‘afvallen’.

Of bel voor een gratis en vrijblijvend gesprek als je meer wilt weten over mijn aanbod qua sessies, workshops, et cetera.

Deze aankondiging met video werd begin 2019 online gepubliceerd, met daarin de plannen voor de zomer.


Jeannette van Uffelen vertelt over de komende zomerworkshops in Griekenland, waarvoor nog plaatsen beschikbaar zijn. Als je boekt voor half april krijg je 10% Vroegboekkorting.

Als je wilt weten waarom het goed is om jezelf zo nu en dan een retraite cadeau te doen dan kun je het blog hierover lezen over de zin en betekenis van retraites.

Wil je meer weten?

Lees meer informatie over de zomerworkshops in Griekenland.

Bezoek de website of bel voor een gratis en vrijblijvend gesprek als je meer wilt weten voordat je een besluit kunt nemen, zoals: Past dit wel bij mij? Hoe groot is de groep? Is het ook mogelijk dat … ? Of andere vragen.

In april van dit jaar (2018) ontving ik een bericht uit Northern Carolina (USA) van Richard Downs, die mij vroeg of ik hem kon helpen. Hij had online mijn video’s bekeken.

Here you can read this story in English

Jeannette is een combinatie van kennis, geduld en een oprechte toewijding om anderen te helpen genezen. Met haar hulp en aanmoediging ben ik op weg om mijn leven terug te krijgen!

Van globetrotter naar straatvrees

Richard is een professionele violist en componist, die de hele wereld heeft rond gereisd om concerten te geven, zowel solo als in orkesten en combo’s. Als wij met de eerste sessie beginnen is hij net vijftig geworden, helemaal vastgelopen en nauwelijks in staat om de deur uit te gaan. Hij woont weer bij zijn ouders en wordt verlamd door angst en slapeloosheid.

midlife crisis, man, slapeloosheid, vijftig geworden, globetrotter, straatvrees, wat is jouw probleem, prozac, trazodon, suicidaal, eenzaamheid, slaappillen

Wat is jouw probleem?

Hij probeert af te kicken van prozac en trazodon, maar heeft al een week helemaal niet geslapen. Bij mijn vraag ‘Wat is jouw probleem?’ antwoordt hij: “Intense angst, podiumvrees, faalangst, paniek, slapeloosheid, angst voor autoriteit (zoals een dirigent), overgevoelig (geluid, licht, alles). Ik wil vluchten en durf de deur niet meer uit. Ik wil van de pijn af. (Hij is niet suïcidaal. Hier vraag ik naar, want het leven te pijnlijk vinden wil niet zeggen dat je er een eind aan wil maken). Ik voel een diep verdriet, huil om alles en maak me zorgen om mijn ouders. Een wanhopig gevoel van eenzaamheid, isolement en ik ben bang dat het niet meer goed komt en dat ik de rest van mijn leven afhankelijk ben van antidepressiva en slaappillen, die niet eens helpen.”

anti-depressiva, prozac, trazodon, slapeloosheid, depressie, faalangst, paniekaanvallen, straatvrees,  eenzaamheid, verdriet, vluchteling, conservatorium, beroepsmuzikant, musicus, componist, violist

Wat eraan vooraf ging (in enkele zinnen)

In Richard werd op jonge leeftijd muzikaal talent ontdekt. Hij is de oudste zoon in een gezin, dat uit Nicaragua naar de USA vluchtte. Zijn ouders deden alles voor zijn opleiding aan het conservatorium. Al zijn tijd en energie ging naar het viool spelen. Hij was niet alleen bang om te falen en zijn ouders teleur te stellen, maar had ook de last op zijn jonge schouders om op te treden bij allerlei gelegenheden en te bewijzen hoe ‘vrij en blij’ hij was in het nieuwe land, waar hij zich helemaal niet thuis voelde.

Maar de angst van een vluchtelingkind, het verdriet en familietrauma’s kun je niet wegspelen, ook al ben je nog zo’n getalenteerd wonderkind (wat hij zelf ook nog eens serieus betwijfelde). Muziek was zijn leven en hij speelde wereldwijd in gerenommeerde orkesten. Na jaren op zijn tenen lopen was hij het plezier in muziek maken totaal verloren en liet hij zijn viool links liggen. Hij dacht aanvankelijk dat het een midlife crisis was, maar het werd alleen maar erger.

In 10 sessies houden we grote schoonmaak; ik help hem pijnlijke herinneringen, trauma’s en beperkende conclusies op te ruimen, te vervangen en er een nieuwe betekenis aan te geven. Waardoor hij weer gaat geloven in zichzelf, de wereld, het leven en zijn mogelijkheden. Omdat hij toch vroeg wakker is, doen we online sessies om 5 uur in de ochtend (11 uur mijn tijd).

Thank you so much for your true words and your sense of humor, my dear Jeannette. I receive your words! You have been there with me in the lowest. With deep gratefulness and love!

Confrontatie: hij moet naar buiten!

En dan komt het moment dat hij de deur uit moet. Exposure! Het vermijden van angstige situaties is geen oplossing. Integendeel, de angst in je hoofd groeit bij gebrek aan ervaring met de werkelijkheid. (Ik vind het soms best lastig om iemand op zo’n afstand uitsluitend via online videogesprekken te moeten helpen. Maar desondanks werkt mijn methodiek even goed online.) Ik laat Richard zich de hele weg naar buiten vanaf zijn voordeur eerst gedetailleerd inbeelden en beschrijven, waarbij ik bij alle emoties, die dat oproept, direct intervenieer. Waardoor hij ze kan loslaten en ik hem help ze te vervangen door rustgevende en versterkende emoties.

angst zit in je hoofd, exposure, isolement, depressie, angstige situaties, online videogesprekken, methodiek, eutaptics, faster eft, eft, rustgevende, versterkende, emoties

DOEN Richard! De dreiging zit in je hoofd

Als iemand zegt: “Als ik thuis blijf komen de muren op me af”, zeg ik: “Blijf vanavond thuis en wacht op wat er gebeurt.” Ik weet namelijk dat muren niet bewegen. Angst zit in je hoofd. Jezelf confronteren en je angst tegemoet treden is in zulke gevallen de beste oplossing. Je moet het leven ervaren. Dat was ook met Richard het geval.

Na de zomer heeft Richard een paar flinke stappen gezet, letterlijk en figuurlijk; een doorbraak. Hij pakte zijn viool weer op en aanvaardde zelfs een aanbod van een orkest. Hij is nu in staat het wat luchtiger aan te pakken. Natuurlijk ben ik heel blij met het resultaat. Ik heb hem hard geconfronteerd en hem in de modder laten zwemmen. Dat moet soms ook even. Net lang genoeg om er voor altijd uit te willen blijven.

Jeannette is een zeer bekwaam therapeut. Ik ervoer paniek en angst voor van alles en soms kon ik niet eens mijn appartement uit, maar zij kon tot mij spreken op een manier die mij de moed gaf om risico te nemen en mijn angsten onder ogen te zien. En wanneer ze zag dat ik mijn best deed, maar niet meer kon, was ze ook zorgzaam en empathisch. Ze gaf me ruimte om mijn gedachten uit te spreken en zelfs om het oneens te zijn met haar procedures, zonder dat het een bedreiging was voor haar kennis of vaardigheden, want ze is zeer zelfverzekerd en bescheiden tegelijk.

Un hombre valiente

Soms wordt hij nog door zijn angsten bevangen, maar hij weet dat hij er niet voor kan weglopen. “Recht erop af!” is mijn advies. Dat doet hij nu, soms met angst en beven.

Ongeacht hoe onze angsten ontstaan zijn, er is altijd een manier om ervan af te komen. Als je het echt wilt, als je verantwoordelijkheid neemt voor je eigen leven en dapper genoeg bent om hulp te vragen. Richard wilde weer durven reizen en hier hebben we werk van gemaakt in de sessies. Hij is naar Mexico gevlogen, waar hij nu woont met zijn vriendin. Een dappere man, un hombre valiente!!

Met Jeannette voelde het nooit alsof ik een sessie had met een therapeut, die een dogmatische serie van standaard modellen volgt, want zij is vloeibaar, flexibel en intuïtief. Zij voelt de diepste behoefte van de cliënt en stemt daarop af. Ik ervoer haar meer als een goede vriendin met wie ik me moeiteloos opende voor mijn diepste angsten en twijfels. Dat is nog eens een gave!

Na de sessies

Richard heeft me de rechten gegeven om zijn muziek te gebruiken. Hij wilde contact houden, dus we spreken elkaar een paar keer per jaar via Skype. Hij heeft me gevraagd om naar Mexico te komen om er training en sessies te geven. Faalangst komt veel voor in zijn beroepsgroep en drukt zwaar op professionals, zegt hij. En hij wil dat zulke mensen mij weten te vinden.

In 2019 is hij zich weer gaan verdiepen in de schilderkunst. “De viool was niet mijn eerste keus, schilderen was mijn eerste liefde.” En hij helpt zijn vrouw in de promotie van haar bloemen business. Hij vertelde me onlangs dat zijn angsten volledig verdwenen zijn en dat hij zich nog nooit zo goed gevoeld heeft. “All thanks to you, Jeannette!”

beste commercial, vaderdag, mexico, wijn en rozen, Flores increíbles
Wijn-en-rozen-pakket voor Vaderdag 2020. Die gingen als warme broodjes.

Een jaar geleden informeerde ik bij de VBAG Vereniging voor Beoefenaren in Alternatieve Geneeswijze naar de mogelijkheid om lid te worden en in aanmerking te komen voor registratie bij het RBCZ®. Ik werd hartelijk ontvangen en mij werd geadviseerd om een bijscholing te doen in Medische Basiskennis. Er werd een toelatingsprocedure gestart, die ongeveer 2 maanden zou duren. In die periode zouden mijn in het buitenland behaalde diploma’s bekeken worden om te zien of zij aan de eisen voldeden. Intussen werd ik als aspirant-lid ingeschreven, aangemeld bij de verzekering, de klachtencommissie en het RBCZ®.

In februari van dit jaar behaalde ik, na een versneld traject, de Medische Basiskennis. Nadat ik mijn diploma op de site van de VBAG had getoond en zat te wachten op volwaardig lidmaatschap, werd mij gezegd dat ik eerst ook PsBK moest doen. Psychosociale Basiskennis, omdat mijn HBO MW-SD diploma, behaald in 1987, verouderd was. Daar baalde ik van, maar ik was nu al zo ver in het traject, dacht ik, dat ik vrij snel besloot dit ook maar te doen. Net voor de zomer kon ik, na wederom een versneld traject, ook dit diploma overhandigen.

In augustus kreeg ik, eindelijk, het bericht dat het bestuur van de Vereniging erg blij was dat ik nu al mijn diploma’s behaald had, maar dat ik geen lid kon worden, want ik voldeed niet aan de eisen. Mijn in het buitenland behaalde diploma’s bleken niet geldig. Het advies was: Ga maar een alternatieve Nederlandse opleiding doen van minimaal 3 jaar; EFT of Hypnose o.i.d.

Kosten en moeite voor niets

De nascholing had mij intussen 20 lesdagen in 8 maanden en een kleine vijfduizend euro gekost. EHBO behaald, Verklaring Omtrent Gedrag voor de zoveelste keer aangevraagd en uiteraard gekregen en stapels gegevens ingeleverd. Toen ik verontwaardigd mijn teleurstelling uitte ontving ik een mail, waarin mij op vrijdag werd voorgesteld de komende maandag ergens in het land met de bestuurssecretaris te komen praten om even wat “ruis” te verwijderen. Ik reisde op dat moment net terug uit Noorwegen, waar ik 2 weken gewerkt had, en had voor de maandag klantafspraken staan. Ik liet het secretariaat direct weten dat ik niet kon komen en ontving de dinsdag erna een mail van de voorzitter, omdat ik niet op de afspraak verschenen was.

Daarin werd mij gezegd dat ik maar moest vertrekken als ik er geen vertrouwen in had. Als mij iets was toegezegd, zo schreef de bestuursvoorzitter, dan was dat gedaan door ene Yvonne, die inmiddels niet meer bij de Vereniging in dienst was. De naam zei mij niets, ik had met 3 secretariaat medewerkers contact gehad, maar (heel flauw) werd alle verantwoordelijkheid afgeschoven op Yvonne en er werd niet gekeken naar wat er wellicht fout was gegaan in de procedure.

Illegale registratie

Sindsdien heb ik verschillende pogingen gedaan om tot een redelijk gesprek te komen met dit bestuur. Intussen is mij duidelijk geworden dat ik eigenlijk niet voldeed aan de voorwaarden voor aspirant lidmaatschap, maar ik ben door het secretariaat wel aangemeld bij het register, ontving een licentie en een pas als bewijs van lidmaatschap. Heb ik allemaal niet om gevraagd. Ik kwam binnen met de vraag of mijn buitenlandse diploma’s erkend konden worden. Het antwoord op die vraag bleek NEE te zijn. Maar dat kun je dan toch gewoon even zeggen?

Een professional geeft een vergissing gewoon toe

Onderdeel in mijn werk is het besef dat we niet perfect zijn en dat we vergissingen maken. Om vrede met jezelf te vinden, kun je het beste je “fouten” onder ogen zien, erkennen en jezelf vergeven.

Samengevat: ik ben illegaal geregistreerd, heb vervolgens advies gekregen om mij voor een kleine vijfduizend euro te laten bijscholen en pas daarna is men eens gaan kijken naar mijn diploma’s. Toen ik vragen ging stellen werd geïrriteerd gereageerd, terwijl ik mij heb aangemeld met een VERZOEK om te onderzoeken of ik lid kon worden met mijn opleiding en werkervaring. Ik leer graag maar ik heb geen zin om drie jaar naar school te gaan om te leren wat ik al weet, zoals: hoe ik een praktijk moet opzetten, klanten moet benaderen, etc. Dat doe ik sinds 2003. Alleen omdat het een Nederlandse opleiding moet zijn.

Wat zijn dat voor bestuurders?

Toen ik, na uitgebreid onderzoek naar de opties, liet weten dat ik geen driejarige opleiding wil doen, werd mij gevraagd per wanneer ik dan wil opzeggen. Het bestuur had mij een ultimatum van 1 november gesteld, dus die keuze was niet aan mij. Inmiddels heb ik de rekening voor het komende jaar mogen ontvangen en krijg nog steeds het clubblad.

Mijn osteopaat vertelde me dat er in Nederland 78 beroepsverenigingen zijn in de alternatieve zorg en dat ze voortdurend met elkaar overhoop liggen. Logisch dat er niets echt van de grond komt en dat verzekeraars niet bereid zijn om dergelijke zorgverleners te vergoeden. En maar klagen! Maar geen oog voor hun eigen regels, kortzichtigheid en arrogantie.

Wim de Bie als het kruidenvrouwtje Berendien uut Wisp

Uit pure nieuwsgierigheid zocht ik op google naar de hooghartige types, die zo graag hun clubjes besturen. Het profiel van de secretaris me denken aan Berendien uut Wisp. Echt waar! Heb ik nou zo mijn best gedaan om hierbij te horen?

Dan maar geen erkenning!

In de praktijk stelt de vergoeding voor alternatieve geneeswijzen weinig voor. Ik had vorig jaar zo’n extra verzekering en daarmee kreeg ik € 25,- vergoed van een sessie van € 65,- voor de osteopaat. De extra premie per maand was € 21,-. Ik heb 5 sessies gehad. Tel uit je winst.